salah satu hal yang seringkali menodai keindahan hidup kita ini adalah adanya orang''yang kita benci.
mereka yg mungkin pernah menyakiti kita,merampas hak,mengkhianati kita dll.
tetapi yang sebenarnya ketika kita membenci seseorang yang paling di rugikan dari kebencian tersebut adalah dirs kita sendiri.
kita seolah-olah menggendong terus kebencian tersebut di pundak kita.
mungkin kita mengatakan,''kalau saya membencinya,maka ia akan menderita,''tapi justru kenyataannya kita sendirilah yg menderita,boleh jadi kita sulit tidur karenannya.
Dr.RETFORD WILLIAMS seorang peneliti kedokteran prilaku di DUKE UNIVBERSITY MEDICAL CENTER mengemukakan,''kebencian mengakibatkan resiko,bukan hanya penyakit jantung,tetapi kematian oleh berbagai sebab,''.
dan satu-satunya cara untuk melepas beban berat kebencian di pundak kita tersebut,adalah dg memaafkan,dan rasakanlah ketika anda memaafkan,beban berat tersebut seolah lepas dari pundak kamu dg mudah.
demikian tulisan singkat ini,semoga memberi inspirasi anda untuk membiasakan hidup sehat,memaafkan itu menyehatkan.>>>salam sehat-akas_waras
Tidak ada komentar:
Posting Komentar